Meilleur Bruleur de graisse

Pourquoi un bruleur de graisse ?

Pour éliminer les graisses et gagner en définition musculaire ou simplement perdre sa surcharge pondérale, il n’est pas marginal de nos jours de s’orienter vers un brûleur de graisse, dit aussi fat burner.

En effet, ces derniers permettent d´obtenir de bons résultats dans des délais plus courts. Parmi les différents types de brûleurs de graisse, les produits dit thermogènes permettent d´éliminer les graisses plus rapidement. Ces substances agissent aussi bien lorsque le corps est en activité que lorsqu’il est au repos. Et l’idée de brûler nos graisses même pendant notre repos est assez motivante (on l’avouera). Un peu comme les effets des entraînements HIIT et notamment le TABATA mais ce sujet a part entière fera l’objet d’autres articles.

Revenons-en au fait, et pour simplifier les bruleurs de graisse augmentent le phénomène de thermogenèse, Ce phénomène est aussi connu comme étant un processus qui produit de la chaleur par laquelle les calories supplémentaires sont éliminées car elle permet d’augmenter le métabolisme. Vous trouverez toutes les infos sur ce phénomène et ce mode d’action entièrement naturel ici

 

Les différents types de brûleur de graisse

Il existe différents types de brûleurs de graisses. Certains agissent sur l’appétit, d’autres sur la thermogénèse, d’autres encore sur les hormones spécifiques et accélèrent le métabolisme.

  • Les thermogènes

Les thermogènes à base de plantes « énergisantes » comme le Guarana, la Caféine ou le Thé vert accélèrent la dégradation des graisses dans les mitochondries. Ils vont vous aider à dépenser plus de calories. Vous optimiserez le processus de combustion des graisses et la libération des acides gras par le tissu adipeux et transformerez plus efficacement vos graisses en énergie.  C’est particulièrement utile en période de sèche afin d’améliorer rapidement la qualité musculaire et obtenir des muscles secs et découpés.

  • Les modérateurs d’appétit

La faim est l’un des principaux facteurs faisant échouer les régimes. Les modérateurs d’appétit, jouant sur les hormones régulatrices d’humeur et d’appétit, détournent votre attention de l’envie de nourriture et vous permettent de garder le cap et de rester motivé en période de restriction calorique. Leur rôle est de vous aider à contrôler votre perte de poids en régulant votre appétit.  En ayant moins faim, vous résistez mieux aux tentations qui risquent de mettre à mal tous vos efforts.

  • Les boosters hormonaux

Ils vont activer les hormones impliquées dans la combustion des graisses, mais aussi prolonger le processus de perte de gras. Ils permettent une meilleure mobilisation des graisses en activant les récepteurs béta, responsables du déstockage et inhibent, au contraire, les facteurs de stockage. Enfin, ils aident aussi à libérer plus d’énergie trouvée dans les acides gras.

  • Les draineurs

Certaines plantes améliorent la circulation et l’élimination des toxines. D’autres sont des diurétiques naturels qui favorisent l’élimination de l’eau. Ils complètent donc admirablement le régime en facilitant le déstockage.
Ce sont des formules, utilisées surtout en fin de période de sèche, qui vont chasser toute l’eau qui stagne sous la peau et faire ressortir les muscles.

 

Les éléments actifs des brûleurs de graisse thermogènes

Les brûleurs de graisse sont généralement composés d’extraits de plantes ayant des vertus amincissantes tels que la caféine. Le guarana entre également dans leur composition du fait qu´il contient plus de caféine que le café et le thé.

Une majeure partie des brûleurs de graisse contiennent donc le plus souvent des stimulants permettant d’augmenter la température corporelle. L´extrait de Guggul est un autre élément constitutif des  fat burner  car il agit sur la thyroïde et entraîne directement une élévation de la température en accélérant le métabolisme de base. De ce fait, la production d´énergie est nettement améliorée. Le capsicum (extrait du piment) est également associé à la plupart des brûleurs de graisse car il stimule la thermogenèse sur une période de temps plus étendue que ne pourrait le faire la caféine seule. Outre ces extraits végétaux, de nombreux acides aminés et beaucoup de vitamines figurent aussi dans la composition des brûleurs de graisse.

Conseils d´utilisation des brûleurs de graisse

Premièrement il faut savoir que les brûleurs de graisse sont présentés sous différentes formes comme des gélules, des comprimés ou bien encore en poudre. Le plus important est de respecter la dose recommandée par le fabricant pour parvenir aux résultats attendus. Par ailleurs, il est primordial de pratiquer des exercices physiques pour que la thermogenèse, s´effectue de manière optimale. Cela permet également d’éliminer le surplus de sucre et de graisse contenu dans les cellules.

Comme dit précédemment, les bruleurs de graisse sont souvent composés d’ingrédients stimulant afin d’optimiser la thermogénèse. Mais de plus en plus de marques mettent au point des bruleurs de graisse sans stimulant pour répondre à cette demande croissante. Il y a du bon et du mauvais dans les deux formules, et nous aborderons ici que les formules qui nous ont donnée satisfaction.

 

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Notre sélection de brûleurs de graisse efficace

Hydroxycut Harcore – Next Gen

 

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Célèbre marque de complément alimentaire ultra reconnu, Muscletech nous sors ici un bruleur de graisse efficace. Dernier née de la lignée hydroxicut il reprends en bonne partie les ingrédients de ces prédécesseurs avec en plus quelques ingrédients moins connu comme  la Sauge Rouge et la Scutellaire Casquée Bleue. Toutefois, son ingrédient principal est l’extrait de graine de café vert.

Les avantages annoncés par Muscletech :

  • Perte de poids et meilleur sensorialité scientifiquement testées
  • Concentration mentale améliorée
  • Pic intense d’énergie
  • Thermogenèse ultra amplifiée

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Nutrex – Lipo 6 Black

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Le lipo 6 Black est un bruleur de graisse puissant ! Il ne fais pas dans la dentelle. Ce produit extrêmement populaire outre atlantique est peut être moins connu ici. Cependant il est souvent comparé à Hydroxycut Hardcore Elite !

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Universal Nutrition – Animal Cuts

 

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Souvent mis en compétition avec son concurrent direct Hydroxicut, Animal Cuts ne démérite pas. Il est un bruleur de graisse efficace et sa formule ultra complète fais de lui un produit très bien composé. A la fois brûleur de graisses, diurétique, booster d’hormones thyroïdiennes, modérateur d’appétit et protecteur de la masse musculaire… Il permet d’éliminer la graisse et l’eau sous cutanée à vitesse grand V tout en préservant la masse musculaire.

Il contient également un complexe sensé améliorer la concentration ainsi qu’un complexe de biodisponibilité qui améliorerait l’assimilation des ingrédients du pack.

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Cobra Labs – The Ripper

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Là encore on est dans la catégorie brûleur de graisse puissant ! Ce type de brûleur de graisse est destiné à un public averti avec un niveau confirmé et sachant contrôler son hygiène de vie. Grâce à sa formule à action rapide, vous allez pouvoir brûler les graisses rapidement et bénéficier d’une bonne énergie pour la journée.

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Scitec Nutrition – Shredex

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SHREDEX est le meilleur brûleur de graisse de la marque Scitec nutrition. Sa faible teneur en caféine sera très apprécié des personnes sensibles aux stimulants.

De plus il possède un excellent rapport qualité/prix et sa composition est très complète pour une perte de graisse rapide.

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PharmaFreak – Ripped Freakpharmafreak-bruleur-de-graisse-puissant

Voilà peut être le complément du classement dont nous avions le moins entendu parler ! Mais pourtant il n’a pas grand chose à envier à beaucoup d’autres. En effet, Ripped Freak fait une bonne impression, et de nombreux avis sur la toile nous ont confirmé cela. Une bonne dose d’énergie combiné à une formule « hybride » intéressante.

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